120 лет – это не фантастика. Это инструкция: научный и живой подход или, Код долголетия: ключи к телу, мозгу и духу
Марина Христова, 2025
Цена от 249 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 249 ₽ |
О книге
Ты держишь в руках не просто книгу о долголетии — это инструкция к себе. Основанная на научных данных, НЛП-подходах и живом человеческом опыте, она не рассказывает сказки, а даёт конкретные ключи: как жить дольше, сохраняя ясность ума, лёгкость тела и вкус к жизни. Каждая глава — это не теория, а действующий код. Здесь нет насилия над собой, марафонов на износ и криков «борись!». Есть разум, ритм, мягкая сила и честный разговор с телом и мозгом. С помощью НЛП мы перепрошиваем устаревшие установки типа «в старости всё болит» на живую формулу: «Я не борюсь со старением — я развиваю молодость». Тебе не надо быть сверхчеловеком. Всё, что нужно — уже есть внутри. Просто пора научиться это использовать. А почему тебе не рассказали об этом раньше? Потому что так было «принято». Но ты уже живёшь в другое время. И теперь — всё по-другому. Долголетие — это не фантастика. Это выбор.
Жанры
Другие книги автора
- 1000 советов на все случаи жизни, умный друг в кармане
- AI, Нейросети: от теории к практике
- «Желай. Действуй. Живи. Настоящая книга о том, как желания сбываются»
- «Зрелость - это не скучно» Про внутреннюю свободу, которая приходит с возрастом
- «Карьерное родство. Как найти дело, в котором ты настоящий»
- «Квант и молитва: наука о священном» или «Эволюция сознания: от атомов к звёздам и душе»
- «Ловушка логики: как парадоксы управляют нашей жизнью» Или «Невозможное возможно: путеводитель по парадоксам»
- «Молчать или говорить. Искусство взрослого диалога»
- «Настоящий секрет: Как мечты сбываются по-настоящему» ( для подростков )
- «Не просто деньги. Путеводитель по заработку в интернете без розовых очков»
- «Не удобный, а живой» Как перестать быть «хорошим для всех» и начать жить в ладу с собой
- «Оракул. 2035: Последний выбор»