Броня уверенности на автоматизме: Защита от критики и сомнений
Андрей Попов, 2025
Цена от 349 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 349 ₽ |
О книге
Уважаемый читатель, если вы часто сталкиваетесь с критикой, которая вызывает у вас боль и сомнения, эта книга для вас! Здесь вы найдете проверенные техники и методы, как не только защититься от негативных замечаний, но и превратить их в свой источник силы и уверенности. Узнайте, как строить ментальную броню, избегать токсичных людей и ситуаций, а главное — как реагировать на критику, чтобы она не разрушала вашу самооценку, а, наоборот, помогала вам расти. Пошаговые упражнения и практические задания помогут вам научиться эффективно управлять эмоциями и создавать автоматические реакции, которые сделают вашу уверенность непробиваемой. В этой книге каждый найдет полезные инструменты, которые легко применимы в повседневной жизни, будь то в семье, на работе или в социальных сетях. Прочитайте и откройте для себя новые способы борьбы с критикой, чтобы двигаться вперед, не оглядываясь!
Жанры
Другие книги автора
- Жизнь до краев
- Обманутые сумасшествием
- Энтария, еще одна сказка
- Феномен смерти в трансперсональной психологии
- Путешествие астролога. Мифология и психоанализ
- 10 минут визуализации, которые изменят вашу жизнь за месяц
- 3 вопроса которые заставят подсознание искать решения автоматически
- 3 упражнения которые заставят подсознание притягивать желаемое
- 4 привычки мышления, которые превращают обычного человека в магнит для возможностей
- 5 техник которые заставят мозг работать на цель даже во сне
- 7 секретов положительных эмоций: как изменить жизнь за 21 день
- 7 секретов чакр которые изменят вашу жизнь навсегда: Древние знания для современного успеха