Что делать если болит спина: 7-дневный план избавления от боли

Андрей Попов, 2025

Цена от 990 ₽ в 1 магазине.

Цены в магазинах

МагазинФорматЦена
ЛитресАудиокнига990 ₽
ЛитресЭлектронная990 ₽

О книге

Вы проснулись с болью в спине — и снова день начинается с мучений? Каждый наклон, поворот, даже чихание отдаётся острой болью? Эта книга — ваше спасение. За 7 дней вы избавитесь от боли без дорогих врачей и опасных таблеток. Узнаете настоящую причину боли, получите экстренные техники облегчения за 5 минут и пошаговый план укрепления спины. Простые упражнения, безопасные движения, защита от возвращения боли — всё здесь. Ваша свобода движения начинается сегодня. Фото из личного архива автора Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Жанры

Другие книги автора

Все книги: Андрей Попов