Что самые успешные люди делают до завтрака. Как изменить к лучшему свое утро... и жизнь
Лора Вандеркам, 2022
Цена от 349 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Читай-город | Бумажная | 349 ₽ |
О книге
О чем эта книга Эксперт по личной эффективности и управлению временем Лора Вандеркам проанализировала распорядок дня множества успешных людей и написала книгу, в которой подробно рассказывает, какие привычки помогают достигать успеха. Книга позволит вам не только взглянуть по-новому на свою утреннюю рутину, но и покажет, как получать максимальный заряд энергии и пользы каждое утро, на работе и по выходным. Для кого эта книга: ! Для тех, кто бесконечно по утрам переводит будильник «на 5 минут». ! Для тех, кому не хватает времени на действительно важные вещи. ! Для тех, кто хотел бы делать больше и лучше. ! Для тех, кто ищет баланс между работой и личной жизнью. Почему мы решили издать эту книгу Книга долгое время является бестселлером по управлению личной эффективностью в Америке. Более 260 отзывов на Amazon убедили нас, что методики, описанные в этой книге, действительно полезны. Анализируя образ жизни успешных людей, Лора Вандеркамп рассказывает: ! Что самые успешные люди делают до завтрака, — чтобы начать свой день продуктивно, ! Что самые успешные люди делают на выходных, — чтобы подзарядится и начать новую неделю с побед. ! Что самые успешные люди делают на работе, — чтобы успевать больше и делать все лучше. Личный блог автора: Страница Лоры на Facebook: 5 из 50 советов из книги по управлению временем: 1. Правда может быть неудобной, но она освобождает. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время и для чтения. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время на занятия спортом. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время на хобби, которые вы забросили, решив, что слишком заняты. Вместо поиска самооправданий взгляните правде в глаза. 2. Начните с малого. Создайте привычку и развивайте ее. 3. Планируйте что-то приятное на каждый новый день. Жизнь становится лучше, если у вас есть причина вылезти из постели. 4. Не особенно заморачивайтесь с ужинами. Смысл семейного ужина не в кулинарных шедеврах, а в том, чтобы побыть вместе. И это не обязательно должен быть ужин! Семейный завтрак — отличная замена для тех, кто занят вечерами. 5. Если вы считаете, что спите недостаточно, используйте не только будильник по утрам, но и сигнал для отхода ко сну.
Жанры
Другие книги автора
- Книга о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете
- Волшебное утро. Как начало дня может изменить всю твою жизнь
- /Офис мечты_. Как самые успешные люди работают, не выходя из дома
- Искусство никуда не спешить. Как организовать работу и жизнь так, чтобы избавиться от террора дедлайнов
- Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов