Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы
Майя Гогулан, 2017
Цена от 149 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 149 ₽ |
О книге
Активная жизнь без болезней до ста лет – возможно ли это? Ученые не видят никаких преград для этого! Человеческий организм рассчитан не меньше чем на двести лет активной и полноценной жизни. Автор этой книги Майя Федоровна Гогулан на своем опыте доказывает, что долгая активная жизнь – не мечта, а реальность. Майе Федоровне сейчас за восемьдесят лет, но она бодра, полна энергии, пишет книги. В наших силах повторить ее опыт! В этой книге собраны советы для тех, кому за 40. Это советы, которые помогут преодолеть вредные стереотипы питания, образа жизни, расскажут, как бороться с болезнями, что делать, чтобы и в 40, и в 60, и в 80 лет быть активным и здоровым.
Жанры
Другие книги автора
- Энциклопедия здорового питания. Большая книга о здоровой и вкусной пище
- 5 продуктов, которыми мы убиваем свое здоровье. Срочно вычеркните их из своей жизни
- Все законы и правила здоровья в одной книге
- Вылечи! Болезни спины и суставов
- Гогулан. Все ключевые упражнения и рекомендации системы
- Диета по методу Гогулан. Долой лишний вес
- Для тех, кому за 40. Секреты молодости. Как питаться, чтобы жить долго
- Жизнь без стресса, кризиса и болезней. Как питаться, чтобы активизировать защитную систему организма
- Как повысить иммунитет и навсегда забыть о болезнях. Можно не болеть
- Как ускорить выздоровление. Личный опыт Майи Гогулан
- Как ускорить обмен веществ, или Мы – то, что мы едим. Секреты естественного похудения от Майи Гогулан
- Кухня здоровья, молодости, красоты