Дневник самонаблюдения высокочувствительной личности. Практическое руководство для высокочувствительной личности и групп поддержки чувствительных людей
Элейн Эйрон, 2024
Цена от 490 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 490 ₽ |
О книге
Как разобраться в себе и научиться полноценно и с удовольствием проживать каждый день? Об этом написано немало книг, но они редко предлагают сразу и поддержку, и одобрение, и полезные знания по психологии, и готовый набор работающих инструментов для познания себя. Еще реже они специально предназначены для тех, чей жизненный опыт и проблемы напрямую связаны с высокой чувствительностью. В «Дневнике самонаблюдения высокочувствительной личности» задания для самостоятельной работы изложены на понятном языке с примерами и сопровождаются подробными и четкими комментариями автора. Но даже если вы не сделаете ни одного упражнения, эта книга все равно изменит вас. Вы задумаетесь о важных вещах, переосмыслите свое прошлое, многое узнаете о своей чувствительности и посмотрите на себя другими глазами. И это вполне может стать первым шагом к переменам! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Жанры
Другие книги автора
- Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире
- Высокочувствительная личность в любви. Как строить отношения и понимать партнера, когда весь мир против вас
- Высокочувствительный ребенок. Как помочь нашим детям расцвести в этом тяжелом мире
- Сверхчувствительная натура: Как преуспеть в безумном мире