Дневник стоика. Градиент
Райан Холидей, Стивен Хансельман, 2026
Цена от 354 ₽ в 3 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| МИФ | Бумажная | 354 ₽ |
| Буквоед | Бумажная | 549 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 549 ₽ |
Бумажная: за 30 дней цена была от 354 до 549 ₽.
О книге
В серии "ГРАДИЕНТ" собраны лимитированные коллекции книжных хитов. Это проверенные смыслы и идеи, которые расширяют кругозор и вдохновляют на перемены. "Дневник стоика" — это 52 практических упражнения, по одному на каждую неделю года. Они помогут справляться со страхом и тревогой, противостоять токсичным людям, не поддаваться разрушительным мыслям и сосредоточиваться на том, на что вы действительно можете повлиять. Следуя совету Эпиктета записывать и повторять уроки, делайте записи дважды в день, отвечайте на глубокие вопросы, осваивая ключевые практики стоицизма: разделение контроля, фокус на настоящем и проверку собственных ощущений. Эта книга станет вашим личным инструментом для спокойной, осознанной и устойчивой жизни.
Жанры
Другие книги автора
- Хакер маркетинга. Креатив и технологии
- Хит продаж. Как создавать и продвигать творческие проекты
- Проблема или вызов? Как превращать препятствия в триумф
- Препятствие как путь
- Эго — это враг
- Дневник стоика
- Стоицизм на каждый день
- Мужество: Почему смелым судьба помогает
- Умеренность
- Сила спокойствия
- Справедливость: решая, как поступить, ты определяешь свой путь
- Мудрость: как отличать важное от громкого и жить без самообмана