ИИ как личный психолог: практическое руководство для эффективной жизни и работы
Александр Костин., 2025
Цена от 399 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 399 ₽ |
О книге
Что, если личный психолог всегда с вами — в телефоне, на работе и дома? ИИ уже не просто инструмент для поиска ответов: он анализирует настроение, помогает преодолеть выгорание, формирует устойчивые привычки и учит новому взгляду на жизнь. Эта книга расскажет, как использовать искусственный интеллект для реальной поддержки себя и близких, избегать цифровых ловушек и находить баланс между эмоциями и технологиями. Современные лайфхаки, трекеры привычек, советы по выбору сервисов и практики для каждого — от новичка до продвинутого пользователя. Откройте новую главу личного развития с технологией, которая работает для вас!
Жанры
Другие книги автора
- Заговор Горбачева и Ельцина. Кто стоял за хозяевами Кремля?
- Петля Путина. Разбор полетов за 10 лет
- Сталин против партии. Разгадка гибели вождя
- Тайна болезни и смерти Пушкина
- Убийство Сталина. Все версии и еще одна
- Слово о полку Игореве – подделка тысячелетия
- Цифровой бизнес. Как с помощью аналитики вывести бизнес на новый уровень
- ChatGPT для начинающих
- ChatGPT. Полное руководство
- Claude AI. Полное руководство
- Midjourney. Полное руководство
- Perplexity. Полное руководство