Искусство выставлять границы и не чувствовать вины
Даша Милонова, 2026
Цена от 199 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 199 ₽ |
О книге
«Искусство выставлять границы и не чувствовать вины» — это книга о том, как вернуть себе право на собственную жизнь и научиться отстаивать свои интересы. Автор ведёт читателя по пути самопознания, помогая увидеть, как незаметно для себя человек начинает жить чужими ожиданиями.Книга затрагивает важные вопросы личных границ и самоуважения. Она учит бережно относиться к себе и своим эмоциям, принимать решения, которые соответствуют собственным желаниям, а не навязанным ролям.Через метафоры и примеры автор показывает, как важно научиться говорить «нет» и защищать своё личное пространство. Книга станет опорой для тех, кто хочет изменить свою жизнь и обрести внутреннюю гармонию.
Жанры
Другие книги автора
- Бизнес на высоких шпильках
- Бывшая жена на испытательном сроке
- Бывшие по контракту. Ресторан должен открыться
- Воспитание будущего: как вырастить счастливого человека в мире перемен
- Звезды знают, где твой успех
- Инстинкт доминирования и нежности
- Инструкция по обновлению организма и управлению генетической судьбой
- Искусство властного обаяния и скрытого влияния в мире мужчин
- Искусство выбирать себя в мире чужих ожиданий
- Искусство доминировать в карьере без выгорания и компромиссов
- Искусство доминировать в разговоре, не произнося ни слова
- Искусство управлять деньгами без чувства вины и дефицита