Как бросить курить. Путь к свободе
Вадим Корниенко, 2025
Цена от 299 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 299 ₽ |
| Литрес | Электронная | 299 ₽ |
О книге
Курение — одна из самых распространённых зависимостей, которая незаметно превращается в ловушку для миллионов людей. Эта книга — пошаговое руководство для тех, кто хочет разорвать порочный круг и вернуть себе свободу. В ней вы найдёте: честный разбор мифов о курении и никотиновой зависимости; практические советы по подготовке и первому дню без сигарет; работающие методы борьбы с тягой, стрессом и привычными триггерами; рекомендации по поддержке мотивации и закреплению результата; реальные истории людей, которые смогли освободиться от сигарет. Эта книга не запугает и не будет читать морали. Она станет вашим проводником и поддержкой на пути к новой жизни — жизни без табака. Свобода возможна. И вы способны её достичь.
Жанры
Другие книги автора
- 120 Русских пословиц
- 7 Врат. Путь к себе настоящему
- Башня забытых снов
- Без шума и героизма
- Введение в криптовалюту
- Вдохновение для души. Путеводитель по саморазвитию
- Внутренний дом
- Время, которое мы выбираем
- Второе дыхание
- Выход из круга. Как перестать застревать в старых сценариях
- Гармония Природы и Духа
- Глубокая настройка