Как избавиться от переутомления. Универсальные правила
Андрей Владимирович Курпатов, 2019
Цена от 424 ₽ в 2 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 424 ₽ |
| Литрес | Электронная | 516 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 779 ₽ |
О книге
Наш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает — мы постоянно «на связи», решаем множество проблем, уровень стресса зашкаливает, изматывает и лишает сил. Как в такой ситуации справиться с внутренним напряжением, наконец расслабиться и почувствовать себя отдохнувшим? Эта книга является настоящим практическим пособием по борьбе со стрессом и переутомлением! Здесь вы найдете все необходимые рекомендации по улучшению своего эмоционального и психофизиологического самочувствия! Сейчас нет тех, у кого не было бы проблем. Но есть те, кто умеет справляться со стрессом и защищать себя, и те, кому только предстоит этому научиться. Присоединяйтесь к тысячам людей, которым уже помогла эта книга!
Жанры
Другие книги автора
- 5 спасительных шагов. От депрессии к радости
- 1 совершенно секретная таблетка от страха
- 10 дельных вопросов. Деньги большого города
- 11 интимных вопросов. Секс большого города
- 3 главных вопроса. Семейное счастье
- 7 этажей взаимопонимания. Язык тела и образ мысли
- Быть эгоистом. Универсальные правила
- Дневник «канатного плясуна»
- Индивидуальные отношения. Теория и практика эмпатии
- Исправь своё детство. Универсальные правила
- Мужчина и женщина. Универсальные правила
- Наука о сексе. Универсальные правила. Часть 1