Как найти опору внутри себя, когда бизнес «штормит»? Техники самопомощи
Елена Сергеева, 2026
Цена от 200 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 200 ₽ |
О книге
Эта методичка посвящена поиску внутренней опоры в условиях кризиса и неопределённости. Автор делится личным опытом и объясняет, почему в сложные периоды важно опираться не на внешние факторы, а на собственные ресурсы. Рассматриваются ключевые составляющие внутренней устойчивости: осознанность, ценности, самоподдержка, опыт и физическое состояние. Читателям предлагаются практические упражнения для психологического равновесия.
Жанры
Другие книги автора
- Матрона Московская. Дарующая утешение и веру
- Преподобный Сергий Радонежский
- Волшебная азбука
- Волшебная сказка о планетах
- Все нужны и все важны
- Новая сказка на старый лад или сказка об Аленушке, Иванушке, Кощее, бабе Яге и о любви
- Сказка о брошенных игрушках
- Про девочку Полину, врушу и нехочушу…
- О чём мечтают книжки
- Miss длинный нос. Любовь и другие недоразумения
- Miss длинный нос. Ревность и колесо фортуны
- Чёрное. Белое