Как справиться с компьютерной зависимостью
Коллектив авторов, 2009
Цена от 159 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 159 ₽ |
О книге
Компьютер так прочно вошел в нашу жизнь, что большая половина человечества не может представить без него своего существования. Мы проводим за ним не только все рабочее, но и свободное время. Однако не каждый человек знает, что круглосуточное пребывание за монитором несет реальную угрозу как физическому (заболевания позвоночника, сердечно-сосудистой системы и т. д.), так и психическому здоровью (формирование психической зависимости от Интернета и компьютерных игр). С помощью данной книги вы сможете выявить у себя и своих близких признаки компьютерной зависимости, понять причины и механизмы ее возникновения и справиться с ней посредством новейших психологических методик и упражнений.
Жанры
Другие книги автора
- Сад Толстого
- 1000 лучших sms-тостов и поздравлений
- Sms-интим
- Sms-нашествие
- The best sms-анекдоты
- Горячая 100 sms-анекдотов
- Горячие точки
- Животный мир России
- Закон Российской Федерации «О милиции». Текст с изменениями и дополнениями на 2010 год
- Здравствуй, племя младое, незнакомое!
- Золотые правила спасения в 100 экстремальных ситуациях
- ИНКОТЕРМС 2000. Международные правила толкования торговых терминов