Как защитить себя. Боевые искусства
Медведев Дмитрий Юрьевич, 2024
Цена от 549 ₽ в 3 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 549 ₽ |
| Буквоед | Бумажная | 1199 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 1199 ₽ |
О книге
Это издание рассказывает о самых популярных видах боевых искусств: карате, айкидо, тхэквондо, кунг-фу, джиу-джитсу, дзюдо и самбо. Все стили представлены с подробным описанием истории их зарождения и развития, особый акцент сделан на особенностях, техниках и философских принципах каждого из них. Книга предлагает пошаговые инструкции по выполнению базовых техник, упражнений на гибкость и силу, которые, без сомнения, помогут детям улучшить свои физические данные, отточить координацию движений, стать более крепкими и выносливыми, а значит, способными защитить себя в нестандартной ситуации. При этом в издании подчеркивается важность безопасности и этики при занятиях единоборствами, которые воспитывают в юных бойцах дисциплину, самоконтроль и уважение к другим. Таким образом, данная книга — не только богатый источник знаний о древних и современных боевых искусствах, но и практическое руководство для детей, желающих заниматься единоборствами. Для среднего школьного возраста.
Жанры
Другие книги автора
- Улётные приключения с Жевжиком
- Небесные Цветы
- Выживание
- Боевые искусства
- Большая книга о растениях. 1001 фотография
- Большой словарь. Весь мир. 1001 картинка
- Главные правила безопасности
- Как пережить что угодно! Нападение медведя и другие опасные ситуации: молнию, снежную бурю
- Как справиться с буллингом и завоевать друзей. Всё о психологии для детей
- Как устроен мир: политика, экономика, финансы
- Книга невероятных научных фактов
- Правила безопасного поведения. Как оказать первую медицинскую помощь