Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
Сергей Михайлович Бубновский, 2020
Цена от 539 ₽ в 2 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 539 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 629 ₽ |
| Литрес | Аудиокнига | 689 ₽ |
О книге
В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций. Советы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым родителям, людям старшего поколения. Заниматься здоровьем необходимо в любом возрасте, а советы доктора Бубновского помогут читателям делать это правильно. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Жанры
Другие книги автора
- Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу
- Болят колени. Что делать?: Правда о тазобедренном суставе: жизнь без боли
- Вся правда о женском здоровье
- Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? Головные боли, или Зачем человеку плечи?
- Секреты реабилитации, или Жизнь после травмы
- 100 лет активной жизни
- 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье. 2-е издание
- 50 незаменимых упражнений для здоровья + DVD
- Головные боли, или Зачем человеку плечи? 2-е издание
- Грыжа позвоночника - не приговор! 2-е издание, дополненное
- Код здоровья сердца и сосудов 2-е издание (перераб. и доп.)
- Остеохондроз - не приговор! 2-е издание (перераб. и доп.)