Комплект из 2-х книг: Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки, Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки (ИК)
Рындина Ярослава Станиславовна, 2026
Цена от 1349 ₽ в 2 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Буквоед | Бумажная | 1349 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 1349 ₽ |
О книге
Комплект состоит из 2-х книг: "Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки", "Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки" "Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки" Книга-инструкция по созданию самооценки от психолога, гештальт-терапевта Ярославы Рындиной. В книге автор предлагает авторскую систему из нескольких шагов. Пройдя их вы перестанете зависеть от мнения окружающих, приструните своего внутреннего критика и наладите контакт со своим телом. "Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки" Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рындиной. В рабочей тетради читатель найдет более 20 упражнений и заданий для работы с критическими требованиями, субличностями и зависимостью от оценок.
Жанры
Другие книги автора
- Комплект Не Секрет: откуда берутся дети и в чем главное различие мальчиков и девочек (2 книги)
- Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки
- Бесы в твоем кошельке. 25 ядовитых убеждений о богатстве и финансовой независимости
- Говорящий кот и уроки любви к себе. Как стать звездой класса, даже если ты себе не нравишься
- Комплект: книга «Страсти по Драмионе. Как фанатский пейринг стал культурным феноменом» + коллекционная открытка Анастасии Штарк