Краткое содержание «Калсарикянни. Финский способ снятия стресса»
Сергей Оробий, 2023
Цена от 150 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 150 ₽ |
О книге
Этот текст – сокращенная версия книги «Калсарикянни. Финский способ снятия стресса». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Калсарикянни — национальное финское явление, доступное, однако, любому жителю Земли. Способ расслабиться после трудного дня, «выпивая дома в нижнем белье» (буквальный перевод), на самом деле необязательно подразумевает алкоголь и представляет собой не столько вид досуга, сколько житейскую философию. Встав в один ряд с практиками лагом и хюгге, и рифмуясь с популярными в Европе техниками осознанности, калсарикянни отличается от них простотой и эффективностью. Освойте навык калсарикянни за несколько минут, прочитав наш краткий обзор. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.
Жанры
Другие книги автора
- Краткое содержание «Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации»
- Краткое содержание «Вопросы – это ответы. Как искать прорывные идеи и решать сложные проблемы на работе и в жизни»
- Краткое содержание «Голые деньги. Откровенная книга о финансовой системе»
- Краткое содержание «Здоровье по Дарвину. Почему мы болеем и как это связано с эволюцией»
- Краткое содержание «Критическое мышление. Анализируй, сомневайся, формируй свое мнение»
- Краткое содержание «Мозг – повелитель времени. Как наш мозг чувствует и измеряет ход времени»
- Краткое содержание «Нейрологика: чем объясняются странные поступки, которые мы совершаем неожиданно для себя»
- Краткое содержание «Страх. Почему мы неправильно оцениваем риски, живя в самое безопасное время в истории»
- Краткое содержание «Тараканы под контролем: Как заставить ваши комплексы работать на вас»
- Краткое содержание «Хватит гадать! Девять стратегий для решения любых проблем»