Краткое содержание «Пять правил выдающейся эффективности. Как достигать главных целей без перегрузок и выгорания»
Ольга Дергачева, 2023
Цена от 150 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 150 ₽ |
О книге
Этот текст – сокращенная версия книги «Пять правил выдающейся эффективности: Как достигать главных целей без перегрузок и выгорания». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Знакомо ли вам ощущение, что поток дел не иссякает ни на минуту и вы никак не можете его остановить? Бывает ли, что задачи обрушиваются лавиной — и вы чувствуете, что перестали справляться с ситуацией? Все мы порой выбиваемся из сил, хватаясь за все подряд и боясь что-то упустить. К этому подталкивает и современный ритм жизни: скорее, скорее, вокруг столько возможностей, не упустите. Но вот парадокс: чем больше мы делаем, тем больше остается незавершенного. И в какой-то момент возникает чувство, что мы утратили баланс и на самих себя времени уже не остается. Если ничего не изменить, катастрофа неизбежна: загнанность, разочарование, выгорание. К счастью, справиться с объемом дел и входящим потоком информации можно. Правда, волшебных средств никто еще не придумал, но действенные инструменты есть. Чтобы научиться их использовать, придется потрудиться, но мы же готовы приложить силы, если старания окупятся в дальнейшем? Авторы книги дают рекомендации, которыми можно воспользоваться сразу же. И даже если вы не тонете в делах, эти советы помогут вам эффективнее управлять своим временем и больше успевать. Применяйте описанные в нашем обзоре инструменты, если хотите: - разгрести завалы; - разобраться с незавершенными задачами; - сконцентрироваться на том, что действительно важно; - получать удовлетворение от работы и при этом оставлять время для себя. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.
Жанры
Другие книги автора
- Краткое содержание «Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа»
- Краткое содержание «Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе»
- Краткое содержание «Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга»
- А вот я - ТИГР!
- Я КАБАН, а вы вонючки!
- Грозовой перевал. Графический роман
- Краткое содержание «TED TALKS. Слова меняют мир: первое официальное руководство по публичным выступлениям»
- Краткое содержание «В здоровом бизнесе – здоровый дух. Как великие компании вырабатывают иммунитет»
- Краткое содержание «Если тот, кого вы любите, в депрессии…»
- Краткое содержание «Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности»
- Краткое содержание «Почему не все любят ходить на работу. Правда о вовлеченности сотрудников»
- Краткое содержание «Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие»