Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов
Ольга Сергеевна Копылова, 2023
Цена от 349 ₽ в 2 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 349 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 649 ₽ |
О книге
Ольга Копылова – автор медицинских бестселлеров и ведущая программы «Посоветуйте доктор!» на канале «Радио России книге собрала в этой книге только проверенные рекомендации из мира сердечно-сосудистых заболеваний. Как понять, что сердце бьет тревогу и его нужно спасать? Всегда ли опасны прострелы в левой части груди, сдавливание и нарушение дыхания? Почему даже у здорового человека может возникнуть ишемия? На эти и многие другие вопросы автор ответит в легкой и понятной форме, сопровождая материалы комментариями профильных специалистов. В книге также представлены: дополнительный раздел с тестами на определение функциональных резервов сердца и сосудов, программа лечебных физических нагрузок и варианты диетических рационов для поддержания здоровья сердца. Новое оформление книги ""60 ударов в минуту. Книга о том, как помочь сердцу восстановить силу и здоровый ритм"".
Жанры
Другие книги автора
- Российские методики самоисцеления
- 120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление
- 60 ударов в минуту. Книга о том, как помочь сердцу восстановить силу и здоровый ритм (оформление 2)
- Высокое давление. Как взять гипертонию под контроль
- Давление. Советы и рекомендации ведущих врачей
- Желудок и кишечник. Советы и рекомендации ведущих врачей
- Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей
- Сердце и сосуды. Большая энциклопедия здоровья
- Почки. Советы и рекомендации ведущих врачей
- Тело-лекарь. Книга-тренажер для оздоровления без лекарств
- Тело как игрушка. Книга, которая поможет справиться с симптомами ВСД, неврозом и укротить психосоматику
- 120 на 80. Как нормализовать давление в любом возрасте