Медитация. Практики осознанности и преображения
С. М. Неаполитанский, 2026
Цена от 990 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 990 ₽ |
О книге
В книге предлагаются простые и понятные рекомендации для проведения медитационных практик, способствующих улучшению физического и психического здоровья, снижению стресса и тревоги, а также развитию осознанности, креативности и оптимизма. Материал книги основан на современных научных исследованиях, мудрости древних традиций и многолетнем опыте авторов. Эта книга подходит как для новичков, желающих начать свой путь в медитации, так и для опытных практикующих, стремящихся расширить свои знания и мастерство.
Жанры
Другие книги автора
- Аштавакра-гита. Океан Осознания
- Аюрведа на каждый день. Секреты великого искусства жизни
- Бхагавад-гита. Божественная песнь. Перевод с санскрита Неаполитанского С. М.
- Тысяча имен Богини Лалиты. Шри Лалита-сахасранама
- Тысяча имен Вишну. Viṣṇu-sahasranāma
- Тысяча имен Шивы. Śiva-sahasranāma
- Авадхута-гита. Песнь свободы
- Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы
- Онтологический менеджмент. От онтологии управления до управления онтологиями
- Эннеаграмма – технология развития осознанности. Эффективные интегральные практики
- 100 преимуществ медитации. Научные исследования о позитивном влиянии медитационных практик на здоровье и качество жизни человека
- Ведическая книга смерти. Гаруда-пурана-сароддхара