Мышцы духа
Вадим Корниенко, 2025
Цена от 199 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 199 ₽ |
| Литрес | Электронная | 199 ₽ |
О книге
«Мышцы духа» — это книга о внутренней выносливости, о той силе, которая помогает оставаться собой, когда всё вокруг рушится. Не о показной мотивации и не о «секретах успеха», а о реальной работе над собой — глубокой, честной, без иллюзий. Автор показывает, что сила духа — не врождённое качество, а тренируемый навык. Как мышцы тела растут под нагрузкой, так и воля, вера и устойчивость укрепляются через осознанные действия, маленькие победы и честность с самим собой. На страницах книги — психология выносливости, современные научные исследования, реальные истории и практики, помогающие построить свой «ментальный спортзал» и превратить силу духа в стиль жизни. Эта книга — не просто о том, как не ломаться. Она о том, как стать тем, кто больше не нуждается в мотивации, потому что живёт изнутри силы.
Жанры
Другие книги автора
- 120 Русских пословиц
- 7 Врат. Путь к себе настоящему
- Башня забытых снов
- Без шума и героизма
- Введение в криптовалюту
- Вдохновение для души. Путеводитель по саморазвитию
- Внутренний дом
- Время, которое мы выбираем
- Второе дыхание
- Выход из круга. Как перестать застревать в старых сценариях
- Гармония Природы и Духа
- Глубокая настройка