Мышление самурая. Японская мудрость и нейронаука для собранности и самодисциплины
Адриан Нортвейл, 2026
Цена от 329 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 329 ₽ |
| Литрес | Электронная | 329 ₽ |
О книге
Не еще одна книга о мотивации. Это арсенал для человека, который хочет вернуть контроль над вниманием, привычками и действиями. «Мышление самурая» соединяет образы Миямото Мусаси, дзен, кайдзен и японские практики самосовершенствования с современным языком работы мозга. Внутри: система запоминания прочитанного, «второе рождение» после краха, минимализм, автоматические привычки вместо силы воли, тренировка решений, работа с дофаминовыми петлями, стрессом, усталостью и прокрастинацией. Книга не оставляет вас с красивой философией: она доводит путь до 21-дневной системы действий, 12-недельных практик и 180-дневной карты перестройки. Если вы умеете многое понимать, но слишком часто не делаете то, что решили, вам нужен не новый совет. Вам нужен режим воина. При редактировании и структурировании материала использовался ChatGPT.
Жанры
Другие книги автора
- 120 людей, которые изменили мир. Истории тех, кто оставил след в истории
- 24 часа. Как перестать прожигать жизнь незаметно для себя
- 365 законов бизнеса. Китайская мудрость торговли на каждый день
- 45 привычек сильного мышления
- 50 дней внутри депрессии. Дневник человека, который улыбается и страдает молча
- Etsy от хобби к доходу. Как продавать ручные изделия на мировой площадке
- Xiaomi. Бизнес-империя без аналогов. Как устроена компания Лэй Цзюня
- Академия Сунь-цзы. Военная стратегия для современного лидера
- Без колебаний. Как перестать сомневаться и начать действовать
- Бизнес растет. Вы живете. Выстраивайте процессы, делегируйте и возвращайте себе время
- Бизнес, который понимает людей. Как превратить ИИ в рабочую систему
- Бросить курить без силы воли. Как разорвать никотиновую привычку в голове