Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам. Фогг Би Джей. Кратко
Культур-Мультур, 2025
Цена от 240 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 240 ₽ |
| Литрес | Аудиокнига | 270 ₽ |
О книге
«Эта книга - сокращенный пересказ произведения BJ Fogg PhD «Tiny Habits: The Small Changes That Change Everything». Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи книги. Би Джей Фогг изменит вашу жизнь и представление о человеческом поведении. Основываясь на двадцатилетнем опыте исследований и коучинга более 40 000 человек, книга «Нанопривычки» раскрывает секрет формирования привычек. Благодаря революционным открытиям в каждой главе, вы узнаете самые простые и проверенные способы преобразовать свою жизнь. Фогг покажет вам, как радоваться успехам, а не расстраиваться из-за неудач. Это проверенное пошаговое руководство поможет вам сформировать привычки и закрепить их благодаря позитивным эмоциям и празднованию небольших успехов. Хотите ли вы похудеть, снять стресс, лучше спать или быть продуктивнее каждый день, «Нанопривычки» помогут вам этого достичь — начав с малого.»
Жанры
Другие книги автора
- Алгебра богатства. Кратко. Скотт Гэллоуэй
- Если запахло жареным. Истории о еде, феминизме и гневе. Кратко. Джеральдина ДеРуитер
- Жизнь, игра и продуктивность. Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием. Кратко. Али Абдаал
- Как экономика объясняет мир. Кратко. Эндрю Лей
- Клиенты на всю жизнь. Кратко. Карл Сьюэлл, Пол Браун
- Меняем стратегию жизни: отступить не значит проиграть. Кратко. Джулия Келлер
- Падение и взлет Китая. Кратко. Ричард Баум
- Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Кратко. Стивен Кови
- 12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем за год. Брайан Моран, Майкл Леннингтон. Кратко
- 4000 недель. Тайм-менеджмент для смертных. Оливер Буркеман. Кратко
- 48 законов власти. Роберт Грин. Кратко
- Ален Карр. Легкий способ бросить курить. Кратко