Не делай это! Йога, пилатес и стретчинг как маркетинговые ловушки
Александр Сивичев, 2025
Цена от 199 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 199 ₽ |
| Литрес | Электронная | 299 ₽ |
О книге
Мир «мягкого фитнеса» продаёт иллюзии: коврик вместо тренажера, свечи вместо усталости, обещания гармонии вместо реальной силы. Йога, пилатес и стретчинг подаются как забота о здоровье, но, по сути, представляют собой бизнес на страхах. Эта книга показывает, как маркетинг и псевдонаука создают зависимость от красивых ритуалов, при этом не укрепляя тело, а разрушая его. Мы разбираем мифы, раскрываем опасности и предлагаем простые альтернативы, которые действительно работают. Это книга о честности перед собой: здоровье требует приложения личных усилий, а не покупки абонементов.
Жанры
Другие книги автора
- COVID-19: Что это было?
- Если у вас нет ветеринара. Руководство по диагностике животных на основе симптомов
- Если у вас нет врача. Руководство по самостоятельной диагностике на основе симптомов
- Женщины: Как следует знакомиться и находить общий язык с ними. Справочник для мужчин
- Игры без смысла. Как выигрывать там, где здравый смысл не работает
- Интернет как он есть: От военных сетей до цифровых миражей свободы
- Искусство манипуляции: От магии и ритуалов до цифровых сетей
- Исторические уроки и неучтённые аспекты современной эволюции
- Как работает суд: простыми словами.Что нужно знать о суде, если ты не юрист
- Культура силы: как перестать быть жертвой и начать управлять своей судьбой
- Ментальные ловушки: Как не стать жертвой культурных мифов и идеологий
- Мужчины: Как понимать, привлекать и строить отношения в цифровую эпоху. Справочник для женщин