Неваляшка. Пошаговая схема обретения баланса во всех сферах жизни
Алена Волкова, 2025
О книге
Как обрести баланс в мире, где нас постоянно разрывают на части роли, задачи и ожидания? Что, если не существует готовых инструкций для счастья? «Неваляшка» — ваш пошаговый проводник в путешествии к себе, настоящему, уникальному и гармоничному. Автор делится личным опытом выхода из кризиса, когда внешняя успешность скрывала внутреннюю пустоту. Она предлагает практическую систему: от осознания своей «точки А» и понимания настоящих потребностей до создания маршрута к жизни мечты, который подходит именно вам. Эта книга — не только вдохновляющий рассказ, но и рабочий инструмент. С помощью простых техник и упражнений вы научитесь: - выявлять дисбалансы в своей жизни; - определять истинные цели; - избегать выгорания и достигать гармонии; - сохранять стабильность даже в кризисные моменты. «Неваляшка» поможет вам почувствовать, что жить своей жизнью — это не только возможно, но и удивительно спокойно и радостно.
Жанры
Другие книги автора
- #Аленин сад
- Огород в контейнерах
- Битва за урожай. Как бороться с сорняками
- Всем по тыкве. Выращиваем, ухаживаем и едим
- Ну ты перец. Выращиваем, ухаживаем и едим
- Перец. Выращиваем, ухаживаем и едим
- Почем пучок. Как выращивать свою зелень
- Своя зелень. Выращиваем, ухаживаем и едим
- Сорняки под контролем. Избавляемся от нежелательных соседей
- Тыква. Выращиваем, ухаживаем и едим
- Заготовки без правил. От дикоросов до «мамочкиных огурчиков»
- Незабудки в тумане