Нейробика. Гимнастика для мозга взрослым и малышам. Эффективная зарядка для разума. Методики улучшения работы мозга. Нейрогимнастика для всех возрастов. Способы развития логического мышления
Ирина Станиславовна Пигулевская, 2026
Цена от 439 ₽ в 2 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 439 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 829 ₽ |
О книге
Что такое нейробика? Это слово произошло из сочетания «нейро» плюс «аэробика», ведь для поддержания работоспособности головному мозгу, как и мышцам, необходима зарядка, а нейробика как раз и призвана стать такой зарядкой. Нейробика применима для всех возрастов, ведь она универсальное средство для всех, кто хочет сохранить мыслительные способности и умственную работоспособность. Недавние исследования показали, что мозг взрослых людей может меняться и развиваться, а память поддается тренировке! Основной плюс данной методики в том, что её упражнения нацелены на использование всех пяти чувств человека, причём делается это необычным образом и в максимально непривычных комбинациях. Именно это помогает мозгу создавать новые ассоциативные связи между различными видами информации. Человеку необходимо регулярно менять рутинные действия на новые, непривычные, которые задействуют органы чувств, то есть выполнять обычные действия необычным способом, создавать новые впечатления. Нейробика даёт возможность лучше концентрироваться и усваивать новые знания. Книга будет полезна всем членам вашей семьи от малышей до стариков: взрослым она поможет поддерживать мозг в отличном состоянии и избежать ухудшения памяти, а дети будут развиваться с помощью необычных, а значит, интересных для них упражнений.
Жанры
Другие книги автора
- Химчистка на вашей кухне. Все для идеальной чистоты дома. Моем, чистим, полируем своими руками
- Тренируем мозг и память. Здоровое питание, правильное дыхание, физические упражнения, народные рецепты, фитотерапия
- Здоровые суставы. Гарантия подвижности и бодрости. Артрит. Артроз. Бурсит. Подагра…
- Здоровый кишечник. Гарантия прекрасного самочувствия. Колит. Дуоденит. Энтерит. Язва. Проктит…
- Идеальное давление. Залог долголетия и бодрости. Избавляемся от гипертонии и гипотонии…
- Самодиагностика. Контроль за состоянием своего здоровья. Самостоятельно читаем сигналы организма
- Здоровая печень. Избавляемся от проблем самого большого органа. Гепатит. Гепатоз. Жировая дистрофия. Цирроз…
- Здоровое сердце. Залог активности и вечной молодости. Аритмия. Инфаркт. Кардиомиопатия
- Кошки. Мистические истории, легенды и поверья. Коты целители, предсказатели и маги
- Мамина школа. Растим здорового, умного и сытого ребенка. Советы и рецепты педиатров, педагогов, поваров. Для родителей малышей от 0 до школы
- Развиваем интеллект. Упражнения для развития внимания, памяти, логики
- Тайны символов. Зашифрованные знаки тайных обществ, архитектуры, мифологии, искусства, истории