НЛП для улучшения сна и осознанных сновидений
Виталий Гурьев, 2026
Цена от 199 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 199 ₽ |
| Литрес | Электронная | 199 ₽ |
О книге
Каждую ночь вы проводите восемь часов в состоянии, которое способно исцелить тело, подсказать решение и открыть доступ к безграничным ресурсам психики. Большинство людей тратят это время впустую — или превращают его в источник тревоги и кошмаров. Эта книга предлагает системный подход к работе со сном на основе нейролингвистического программирования. Вы освоите формулы внушения для быстрого засыпания, научитесь программировать подсознание в пограничном состоянии между бодрствованием и сном, овладеете техниками входа в осознанные сновидения для решения творческих и жизненных задач. Отдельный блок посвящён устранению ночных кошмаров и предсонной тревожности через работу с субмодальностями. Книга ведёт читателя от понимания архитектуры сна к построению персональной системы ночного восстановления. Практические упражнения в конце каждой главы превращают теорию в устойчивый навык. Результат — полное восстановление сил за ночь и превращение сна из пассивного ожидания в активный ресурс развития
Жанры
Другие книги автора
- Биржевые паевые инвестиционные фонды (БПИФ): индексные стратегии, фонды денежного рынка и другие инструменты
- Бумажная недвижимость: инвестиции
- Власть купона: инвестиции в облигации в эпоху макрошоков и высоких ставок
- Деньги и отношения: психология инвестирования в паре и семье
- Женская карьера: правила игры, которые никто не озвучивает
- Зарплатный разговор: как просить больше и получать
- Золото и драгоценные металлы: защитные активы
- Инвестиции с нуля: как собрать портфель на 1000 рублей в месяц
- Информационный детокс инвестора: как не утонуть в шуме
- Как добиваться своего с помощью НЛП
- Как завоёвывать друзей с помощью НЛП: наш ответ Карнеги
- Как начать инвестировать в 14 лет подростку