Образ жизни, а не диета...
Николай Трясцын, 2026
Цена от 189 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 189 ₽ |
| Литрес | Электронная | 189 ₽ |
О книге
Книга Образ жизни, а не диета... предлагает глубокий взгляд на то, как изменить свою жизнь для улучшения здоровья и самочувствия. Автор раскрывает комплексный подход к здоровому образу жизни, выходящий за рамки временных диет. В книге вы найдёте размышления о том, как сбалансированное питание, физическая активность, качественный сон, управление стрессом и другие аспекты влияют на наше здоровье. Автор подчёркивает важность формирования здоровых привычек и их интеграции в повседневную жизнь. Образ жизни, а не диета... станет вашим путеводителем к более здоровому и счастливому будущему.
Жанры
Другие книги автора
- Библейская экономика – 2. Это просто и выгодно для тебя
- Библейская экономика: это просто и выгодно для тебя
- Если хочешь быть здоров!
- Бог говорит, научись его слушать. Мертвые его не слышат
- Войди в поток своего успеха
- Евреи. Арабы. А что дальше?
- Инвестиции свыше
- Кто он? Кто она? Мужчина = женщина
- Политика, как есть!
- Проект «Развитие цивилизаций»
- Секс – это взаимоотношения
- Страдания от большого ума