Письменные практики для взрослых детей эмоционально незрелых родителей
Линдси К. Гибсон, 2026
Цена от 1399 ₽ в 2 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Буквоед | Бумажная | 1399 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 1399 ₽ |
О книге
Узнайте себя лучше — страница за страницей с карандашом в руках. Если вы росли рядом с эмоционально незрелыми, недоступными или эгоцентричными родителями, в вас могут по-прежнему жить накопившиеся чувства гнева, одиночества, предательства или покинутости. Во взрослом возрасте вам наверняка было трудно разглядеть собственное «я» и залечить невидимые раны, полученные в детстве. Письменные практики, собранные в этой книге, помогут вам отправиться в путешествие к личностному росту и самореализации. Линдси К. Гибсон, автор бестселлера «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей», предлагает вам пространство для проработки трудных эмоций, исцеления от ран, нанесенных вам в прошлом, и формулирования намерения строить более здоровые и взаимные отношения. Пока вы будете писать о мыслях, чувствах и желаниях, вы будете формировать более искреннюю связь со своим истинным «я» — той личностью, которой вы на самом деле являетесь. Наконец, вы получите знания, которые требуются для осознания своих потребностей, установления границ с другими и создания отношений, которых вы заслуживаете.
Жанры
Другие книги автора
- Взрослые дети эмоционально незрелых родителей. Как научиться любить себя и наладить отношения с родителями
- Свобода быть собой. Как исцелиться от последствий взросления рядом с эмоционально незрелыми людьми и обрести независимость
- Выбираю себя. Руководство по поиску своего пути в жизни
- Береги себя. Руководство для взрослых детей эмоционально незрелых родителей
- Как выстраивать отношения с эмоционально незрелыми людьми
- Взрослые дети эмоционально незрелых родителей. Как научиться ценить себя и наладить отношения с родителями