Питание для Похудения: План на 30 Дней
Вячеслав Пигарев, 2023
Цена от 199 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 199 ₽ |
| Литрес | Электронная | 199 ₽ |
О книге
Книга предлагает читателям глубокое понимание процессов правильного питания, а также пошаговый 30-дневный план, специально разработанный для достижения желаемых результатов.Внутри этой книги вы найдете:Анализ текущего рациона и выявление неправильных пищевых привычек.Определение целевого веса и разработку индивидуального плана достижения целей.Практические советы по созданию разнообразного и вкусного плана питания.Методы оценки достигнутых результатов и психологической поддержки.Стратегии поддержания здорового образа жизни в долгосрочной перспективе.Эта книга станет вашим надежным проводником в мире правильного питания и поможет вам не только достичь желаемого веса, но и создать основу для здоровой и счастливой жизни. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Жанры
Другие книги автора
- Wordle: как разгадывать и выигрывать?
- Ароматы Средиземья. Вдохновение в кулинарии и здоровом питании
- Аюрведическое питание: Гармония для организма и души
- Биохакинг: Максимизируйте свой потенциал и управляйте своим организмом
- Васту для всех: Практическое руководство для начинающих
- Вегетарианская диета: Ваш путь к похудению, увеличению энергии и сияющей красоте
- Вкусная и сбалансированная нутрициология: Советы и рецепты для полноценного питания
- Вырваться на свободу: победа над психологическими барьерами ради светлого будущего
- Гастрономическое исцеление: Рецепты здоровья и энергии. Правильное питание
- Гений продаж. Раскройте свой потенциал и покорите рекорды
- Девушка с луны
- Детокс-диета: Очистите свой организм и достигните идеального веса