Повороты взросления
Виктория Шиманская, Катерина Мурашова, 2023
Цена от 419 ₽ в 4 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| МИФ | Бумажная | 419 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 482 ₽ |
| Литрес | Электронная | 509 ₽ |
| Литрес | Аудиокнига | 609 ₽ |
| Буквоед | Бумажная | 649 ₽ |
Бумажная: за 30 дней цена была от 323 до 649 ₽.
О книге
Книга от ведущих российских психологов, которая поможет подростку перестать тревожиться, поверить в себя и найти свою суперсилу – внутреннюю опору в любых ситуациях. Когда ты становишься взрослее, в голове появляется множество новых вопросов. Почему я испытываю столько разных эмоций, порой чуть ли не одновременно? Обязательно ли вообще взрослеть? И в какой момент я перестану быть ребенком? Из-за чего с родителями стало так сложно? Как наконец почувствовать уверенность в себе? Подобный шквал вопросов может кого угодно поставить в тупик. К тому же каждый из нас индивидуален, и невозможно взрослеть правильно. Авторы этой книги – психологи Екатерина Мурашова и Виктория Шиманская – помогут тебе найти ответы, верные именно для тебя. Ты научишься разбираться в буре своих эмоций и направлять их в нужное русло. Поймешь, почему все так сильно меняется и как изменится еще. Разберешься, о чем не стоит переживать, а о чем лучше рассказать родителям. И узнаешь упражнения и лайфхаки, которые упростят тебе жизнь. От авторов Екатерина Мурашова По первому образованию я биолог, по второму – психолог. Уже очень много лет работаю и с подростками, и с их родителями, пишу книги и веду блог о детско-родительских отношениях и возрастной психологии. Учти: я росла совершенно в другом мире, без гаджетов и ЕГЭ, зато с двором, игрой в ножички и самодельными роликами. Мой опыт поможет тебе чуть лучше понять твоих родителей – а может, и убедиться, что подростки во все времена примерно одинаковы. В этой книге меня будут звать Мудрый Психолог. Моя позиция не всегда окажется тебе приятна – но точно будет полезна. Виктория Шиманская Я тоже психолог, работаю с подростками вот уже более 15 лет, но моя работа больше напоминает коучинг: я обучаю ребят разного возраста легче справляться со сложными задачами. И знаешь, за счет чего? За счет их собственных чувств. Эмоции – это же не только сжатые кулаки и пылающие щеки, не только очередной скандал с родителями или замечание в дневнике. Это еще и колоссальный источник энергии, которую при желании можно использовать себе на благо. Вот этому и учу – эмоциональному интеллекту. Я – за поддерживающий подход и за то, чтобы было трудно, но интересно. Меня в книге будут звать Бодрый Практик. Для кого книга Для всех родителей, которые хотят помочь подростку пройти через эмоционально сложные годы.
Жанры
Другие книги автора
- Важность домашних дел и заботы о ближнем в разрезе формирования у детей позитивных паттернов поведения
- Варианты нестандартных игр с детьми, когда все перепробовали
- Выход на работу, как не рыдать, идя до метро
- Где живут эмоции?
- Дуальность эмоций у ребенка
- Истерики «купи»
- Как обезопасить психику ребенка, если дома не все гладко
- Кризисы семейной жизни, как не дать семейному кораблю пойти на дно
- Общение мамы и родственников. Как выставлять границы и перестать мотать нервы себе и окружающим
- Принятие ребенка таким какой он есть
- Роли папы в воспитании и развитии эмоционального интеллекта
- Садик: за и против