Практики замедления времени. Как без спешки наслаждаться каждым моментом
Юлия Тертышная, 2025
Цена от 629 ₽ в 3 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 629 ₽ |
| Литрес | Аудиокнига | 729 ₽ |
| Буквоед | Бумажная | 829 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 829 ₽ |
О книге
Нам кажется, что чем мы взрослее, тем быстрее мелькают дни, недели, месяцы и годы. И мы сокрушаемся: «Ах если бы ход времени чуть замедлился...» Это возможно благодаря книге бизнес-коуча и медиатора конфликтов Юлии Тертышной. Юлия призывает не пытаться сделать все и сразу, а предлагает пересмотреть свое отношения к времени с помощью авторских практик и упражнений. Благодаря им вы научитесь чувствовать и проживать каждый момент своей жизни, находить радость в рутине, а еще: - перерабатывать дистресс; - наполнять время ценными моментами; - замечать, что жизнь принадлежит именно вам; - видеть плоды своих усилий. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.