Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли. 3-е издание
Сергей Михайлович Бубновский, 2026
Цена от 479 ₽ в 2 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Буквоед | Бумажная | 479 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 479 ₽ |
О книге
Известный врач Сергей Бубновский делится секретами грамотного восстановления после операции на суставах. Перенесший эндопротезирование в 30 лет, автор сам разработал программу успешного выхода из послеоперационного периода, основываясь на принципах современной кинезитерапии. Читателям предлагается программа занятий дома и в зале. Каждое упражнение проиллюстрировано фотографиями, также даны подробные комментарии по выполнению. Уникальные упражнения для реабилитации раскрываются через взаимодействие мышц таза и бедра — основного рычага движения в нашем теле.
Жанры
Другие книги автора
- Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу
- Болят колени. Что делать?: Правда о тазобедренном суставе: жизнь без боли
- Вся правда о женском здоровье
- Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? Головные боли, или Зачем человеку плечи?
- Секреты реабилитации, или Жизнь после травмы
- 100 лет активной жизни
- 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье. 2-е издание
- 50 незаменимых упражнений для здоровья + DVD
- Головные боли, или Зачем человеку плечи? 2-е издание
- Грыжа позвоночника - не приговор! 2-е издание, дополненное
- Код здоровья сердца и сосудов 2-е издание (перераб. и доп.)
- Остеохондроз - не приговор! 2-е издание (перераб. и доп.)