Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
Александр Мясников, 2022
Цена от 269 ₽ в 3 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 269 ₽ |
| Литрес | Аудиокнига | 439 ₽ |
| Буквоед | Бумажная | 649 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 649 ₽ |
О книге
В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке покупают в магазине макароны, картофель, полуфабрикаты, выпечку и сладости. В результате такого образа жизни появляется множество проблем – проблемы с инсулином, суставами, сердцем, ЖКТ и другие недуги. Кажется, что способность сохранить бодрость духа и активность в преклонном возрасте – исключение из правил. Доктор Мясников в своей новой книге рассказывает главное правило здорового питания – умеренность во всем. При этом пища должна оставаться вкусной и разнообразной, включать в себя все необходимые микроэлементы и витамины. Информация в этой книге поможет выстроить насыщенный и здоровый рацион. Сбалансированное питание поможет не только остановить развитие укоренившихся болезней, но и не допустить появление новых. Живите активно, без тонны лекарств, без постоянной боли в теле! И помните, питаться правильно, недорого и вкусно – возможно, если знать как! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Жанры
Другие книги автора
- 100 великих достопримечательностей Москвы
- Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине
- Пищеводитель
- Путеводитель по русской истории. Золотой век Российской империи
- Путеводитель по русской истории. От Русского царства до Российской империи
- Путеводитель по русской истории. От смуты новгородской до Смутного времени
- Тайный код Петербурга
- Тайный код России
- Болезнь и смерть Ленина и Сталина (сборник)
- Руководство по пользованию медициной
- Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 3
- Вкусные тайны. История и кухня