Пульт управления вашей жизнью
Екатерина Мириманова, 2026
Цена от 159 ₽ в 3 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 159 ₽ |
| Литрес | Аудиокнига | 249 ₽ |
| Буквоед | Бумажная | 399 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 399 ₽ |
О книге
Выключайте старые привычки. Включайте себя. Ваши вредные привычки — не «непобедимые монстры». Они скорее похожи на кнопки на пульте управления телевизором, которые вы по инерции нажимаете каждый день. Книга, которую вы держите в руках, — о том, как перестать жить на автопилоте и наконец взять в свои руки собственную судьбу. Свой пульт управления. Вы узнаете, как мозг играет против вас, обманывая и вводя в заблуждение, и как заставить его стать вашим союзником. Без силы воли. Без драмы. Зато с результатом. Хотите перестать есть ночами, каждый раз курить «последнюю», каждую пятницу пить «чуть–чуть», заедать пустоту и постоянно нервничать по пустякам? Тогда добро пожаловать. Эта книга — не про мотивацию, а про власть. Вашу власть над самим собой. И да — вы можете больше, чем привыкли думать. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Жанры
Другие книги автора
- Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы
- Бойся своих желаний
- Интим. Женский взгляд. Как получать удовольствие от…
- Система минус 60 для мужчин
- Призрак и я
- Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
- Плакать в Плакательную. Психологическая книга: как найти свой рецепт счастья
- Верить, понимать, обретать
- Вызов
- Грани
- Минус 60. Система и рецепты в одной книге
- Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях