Развитие мозга: создавай нестандартные идеи и находи эффективные решения
Виктор Павлович Шейнов, 2026
Цена от 729 ₽ в 2 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Буквоед | Бумажная | 729 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 729 ₽ |
О книге
Перед вами практическое руководство по организации умственной работы, созданное профессором В.П. Шейновым. Автор, написавший более пятидесяти книг, посвятил этой теме всю свою сознательную жизнь. Книга помогает увидеть новое в привычных явлениях и научиться генерировать свежие идеи, что необходимо для прогресса и эффективного решения проблем. Вы узнаете, как сохранить мозг молодым и развивать его. Поймете, какие факторы сказываются на продуктивности мозга, для чего нужен полноценный сон, хорошее настроение и активное мышление, как важна для улучшения кровоснабжения мозга и когнитивных функций физическая активность. Наконец, автор предупреждает о необходимости защитить мозг от цифрового безумия. В заключительной части приведены результаты исследований, доказывающие негативное влияние чрезмерного увлечения смартфонами и социальными сетями на объем серого вещества, память, внимание и когнитивные способности. Освоение эффективных приемов мышления, описанных в этой книге, поможет реализовать потенциал вашего мозга в любом возрасте.
Жанры
Другие книги автора
- Тайны поведения человека: секретные ниточки, кнопки и рычаги. Трансактный анализ – просто, понятно,
- Ложь и приемы защиты от нее
- Развиваем мышление, сообразительность, интеллект. Книга-тренажер
- Манипулирование и защита от манипуляций. Приемы, которые должен знать каждый
- Как убедить, когда вас не слышат (#экопокет)
- Методы и методология социально-психологических исследований
- Как утрясти любой конфликт и обратить его себе на пользу (#экопокет)
- Психотехнологии влияния
- Ссоры. Секреты успешного разрешения конфликтов
- Управление конфликтами
- Как жить с токсичным партнером (#экопокет)
- Говорить «нет», не испытывая чувства вины (#экопокет)