Run.rar. Как запустить тело, если ты разработчик
Максим Байтович, 2026
Цена от 199 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 199 ₽ |
| Литрес | Электронная | 199 ₽ |
О книге
Спина отваливается после восьми часов в IDE. Голова чугунная. Абонемент в зал пылится полгода. Тело просит перезагрузки, но советы «дыши сердцем» и «слушай вселенную» вызывают у инженерного мозга только скепсис. Я — программист, который превратил бег в апгрейд жизни без магического мышления. Эта книга — не про спортивные рекорды. Это системная инструкция по эксплуатации тела в условиях высокой ментальной нагрузки. Мы пойдём единственно верным для разработчика путём: логика, декомпозиция, данные. Вы узнаете: — Почему пульс — это загрузка вашего CPU, и как не доводить систему до Kernel Panic. — Как активировать «спящие» ягодицы, чтобы спина перестала отправлять алерты уровня CRITICAL. — Как бег компилирует нейронные связи и помогает чинить баги, пока вы наматываете круги. — Готовый алгоритм тренировок с обработчиками ошибок, unit-тестами для суставов и протоколами восстановления. Хватит держать тело в бэкграунде. Пора запустить RUN.rar и вывести себя из спящего режима.
Жанры
Другие книги автора
- Go на собеседовании: от новичка до Senior
- PHP 8. Современная разработка: от чистого языка до production
- PHP. Под капотом. Архитектура, память и за гранью кода
- Абаддон
- Автомобиль. Инструкция по выживанию
- Алгоритмическое мышление: От структур данных к паттернам решения задач
- Алгоритмы и структуры данных
- Архитектура команды: Психодинамическое руководство для управления людьми в эпоху неопределенности
- Бизнес. Инструкция по выживанию
- Вайб-кодинг. Создавай сайты и ботов с помощью нейросетей без знания кода
- Вайб-менеджмент. Как управлять так, чтобы команда кайфовала, а ты не превратился в цербера
- Взрослый. Инструкция по выживанию