С Нового года не получится
Андрей Владимирович Курпатов, 2018
Цена от 976 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 976 ₽ |
О книге
Каждый год миллионы людей дают себе одни и те же обещания: с первого января начать новую жизнь, бросить курить, пойти в спортзал, выучить язык... И каждый год эта затея с треском проваливается. Почему самые искренние намерения, приуроченные к бою курантов, почти никогда не работают? Может, дело вовсе не в слабой силе воли? В этой лекции мы используем феномен «новогодних обещаний» как увеличительное стекло, чтобы рассмотреть фундаментальные механизмы работы нашего мозга и психики. Вы узнаете, почему наш мозг — главный консерватор, который всеми силами саботирует любые перемены, предпочитая старые, проторенные нейронные пути. Эта лекция — не просто набор советов, а глубокое погружение в нейрофизиологию наших привычек и решений. Она для тех, кто устал от бесконечного цикла «обещание-провал» и хочет наконец понять, как на самом деле запустить реальные изменения в своей жизни, не дожидаясь очередной волшебной даты в календаре. Узнайте, как заставить мозг работать на вас, а не против вас.
Жанры
Другие книги автора
- 5 спасительных шагов. От депрессии к радости
- 1 совершенно секретная таблетка от страха
- 10 дельных вопросов. Деньги большого города
- 11 интимных вопросов. Секс большого города
- 3 главных вопроса. Семейное счастье
- 7 этажей взаимопонимания. Язык тела и образ мысли
- Быть эгоистом. Универсальные правила
- Дневник «канатного плясуна»
- Индивидуальные отношения. Теория и практика эмпатии
- Исправь своё детство. Универсальные правила
- Мужчина и женщина. Универсальные правила
- Наука о сексе. Универсальные правила. Часть 1