Соцсети по-настоящему

Павел Иванов, 2026

Цена от 399 ₽ в 1 магазине.

Цены в магазинах

МагазинФорматЦена
ЛитресАудиокнига399 ₽
ЛитресЭлектронная399 ₽

Электронная: за 30 дней цена была от 359 до 399 ₽.

О книге

Соцсети давно перестали быть просто развлечением. Для одних это источник новостей, общения и отдыха, для других - рабочая среда, где завязаны клиенты, репутация и публичное присутствие. Но вместе с удобством приходят рассеянность, сравнение, зависимость от реакции и ощущение, что из ленты нельзя выйти по-настоящему. Эта книга для тех, кто чувствует цифровую усталость, устал от бесконечной проверки телефона и хочет вернуть себе более спокойные отношения с вниманием. Она подойдёт пользователям, специалистам, предпринимателям, авторам и создателям контента, которым важно быть в соцсетях, но не растворяться в них. Это честная практическая книга без кликбейта и быстрых обещаний. Она помогает понять, как работают лента, алгоритмы и привычка постоянного возврата, а затем выстроить личные правила, границы и цифровую гигиену для жизни и работы.

Жанры

Другие книги автора

Все книги: Павел Иванов