Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни
Вячеслав Пигарев, 2023
Цена от 199 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 199 ₽ |
| Литрес | Электронная | 199 ₽ |
О книге
В книге "Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни" вы отправитесь в захватывающее путешествие к образу жизни, основанному на богатой традиции Средиземноморья. Раскроете секреты долголетия и благополучия, следуя принципам питания, вдохновленным регионом. Откроете, почему оливковое масло, свежие овощи, рыба и умеренное потребление мяса - это ключи к здоровью сердца, уровню энергии и хорошему настроению. Получите рецепты, планы питания и советы по интеграции этих принципов в повседневную жизнь. Ваши первые шаги к здоровому телу и вкусной жизни начнутся с этой книги.
Жанры
Другие книги автора
- Wordle: как разгадывать и выигрывать?
- Ароматы Средиземья. Вдохновение в кулинарии и здоровом питании
- Аюрведическое питание: Гармония для организма и души
- Биохакинг: Максимизируйте свой потенциал и управляйте своим организмом
- Васту для всех: Практическое руководство для начинающих
- Вегетарианская диета: Ваш путь к похудению, увеличению энергии и сияющей красоте
- Вкусная и сбалансированная нутрициология: Советы и рецепты для полноценного питания
- Вырваться на свободу: победа над психологическими барьерами ради светлого будущего
- Гастрономическое исцеление: Рецепты здоровья и энергии. Правильное питание
- Гений продаж. Раскройте свой потенциал и покорите рекорды
- Девушка с луны
- Детокс-диета: Очистите свой организм и достигните идеального веса