Стол №5. Питание для здоровья печени, желчного и поджелудочной

Сергей Сергеевич Вялов, Рябов Василий Михайлович, 2026

Цена от 549 ₽ в 3 магазинах.

Цены в магазинах

МагазинФорматЦена
ЛитресАудиокнига549 ₽
БуквоедБумажная729 ₽
Читай-городБумажная729 ₽

О книге

Хотите поддержать печень, желчный и поджелудочную, но не готовы жить на воде и овсянке? Доктор Вялов и блогер Рябов доказывают: лечебное питание может быть вкусным, гибким и персонализированным. Больше 100 рецептов, готовое меню на 4 недели и понятная наука о продуктах, которые работают на ваше здоровье. Практический гид по питанию для здоровья печени, желчного пузыря и поджелудочной железы от врача-гастроэнтеролога Сергея Вялова и кулинарного блогера Василия Рябова. В книге вы найдете: гибкий подход — адаптивные схемы питания вместо жестких, устаревших ограничений; готовые решения — четырехнедельное меню с 100+ рецептами и расчетом пищевой ценности; научную базу — продукты, поддерживающие здоровье ЖКТ, и те, от которых стоит воздерживаться; персонализацию — рационы под разные цели и состояния; разнообразие — никакой однообразной «диетической» еды. Книга станет отличным помощником для пациентов с заболеваниями, медицинских специалистов и всех тех, кто стремится к здоровью через осознанное питание! Оформление. ООО "Издательство АСТ", 2026

Жанры

Другие книги автора

Все книги: Сергей Сергеевич Вялов