Время на отдых: Восстановление энергии для занятых людей
Глеб Алексеевич Архангельский, 2019
Цена от 334 ₽ в 2 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Читай-город | Бумажная | 334 ₽ |
| Буквоед | Бумажная | 449 ₽ |
Бумажная: за 30 дней цена была от 329 до 449 ₽.
О книге
Чем выше интенсивность вашей работы, тем более тщательным и продуманным должен быть ваш отдых. Во-первых, у вас на него меньше времени, а во?вторых, чем активнее вы работаете, тем больше затрачиваете энергии и сил, которые нужно восстанавливать. Ведущий российский эксперт в области управления временем Глеб Архангельский на многочисленных примерах доказывает: нет ничего сложнее, чем заставить себя отдохнуть качественно и содержательно — «доползти» до спортзала, не полениться погулять с детьми в парке, сходить наконец?то на концерт классической музыки. Хорошо организовать и с удовольствием провести вечер рабочего дня с учетом домашних и семейных забот — ничуть не менее простая задача, чем хорошо организовать совещание или деловую поездку. Автор предлагает много интересных идей, позволяющих полностью переключиться с работы на отдых. Например, устроить себе «полувыходной» в середине недели или «пристыковать» день или два к рабочей поездке, чтобы сделать ее насыщенной и интересной. Главное — отойти от стандартов, освоить предлагаемые автором правила активного отдыха и проявлять изобретательность.
Жанры
Другие книги автора
- Работа 2.0: прорыв к свободному времени
- Тайм-драйв
- Формула времени.Тайм-менеджмент на Outlook 2007-2010
- Формула времени
- Комплект «Ключевые навыки»
- Госслужба на 100%
- Ежедневник: Метод Глеба Архангельского. Executive version
- Тайм-менеджмент. Полный курс: Учебное пособие
- Время. Большая книга тайм-менеджмента
- Время на отдых. Для тех, кто много работает
- Ежедневник. Метод Глеба Архангельского (недатированный)
- Финдрайв: как привлечь, сохранить и выгодно вложить свои деньги