Выгорели. Как не сгореть в мире зуммеров
Дьякон Джон Святой, 2024
Цена от 299 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 299 ₽ |
О книге
Ты когда-нибудь чувствовал себя вялым, как будто весь твой заряд остался за экраном? В этой книге мы разбираем, почему выгорание стало вирусом нашего времени, особенно для зуммеров. В мире, где каждая секунда — это борьба за лайки и внимание, просто выжить недостаточно. Мы разберем, как постоянная гонка за идеалами соцсетей, давление ожиданий, постоянная перегрузка информации и отсутствие настоящего общения могут вывести нас из строя. Ты узнаешь, как справиться с беспокойством, вернуть свою энергию и наладить баланс между миром онлайн и offline. Эта книга — не просто про выгорание, а про то, как вновь включить свою "энергетическую батарейку" и жить в кайф, наслаждаясь каждой секундой!
Жанры
Другие книги автора
- 1%: легенды о байкерах
- 10 советов начинающему гитаристу
- 1000 советов начинающему гитаристу
- 3D Печать на Балконе: Малый Бизнес, Большие Идеи
- 9 пуль: часть1
- Bitcoin: революция экономики
- Java и Искусственный Интеллект: Практическое Руководство по Машинному Обучению
- Lamborghini, Ферруччо Ламборгини
- MotoGP: скорость и страсть
- Nomad. Дневник Сары
- Nomad. Записки механика Макса
- Nomad. История Деккера