Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…
И. С. Пигулевская, 2024
Цена от 210 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 210 ₽ |
| Литрес | Электронная | 210 ₽ |
О книге
Здоровая спина — гарантия активного долголетия! Мало просто прожить долгую жизнь, нужно, чтобы гибкость и подвижность сохранились на многие годы. Согласитесь, никому не хочется быть сгорбленным, беспомощным стариком, стонущим от радикулита. И уж подавно никто из молодых в страшном сне не может представить себя ограниченным в движении. Наша книга расскажет вам, как сохранить здоровье позвоночника на долгие годы и облегчить своё состояние, если неприятности уже настигли. Автор даёт рекомендации по профилактике заболеваний, рассказывает о методах лечения, даёт рекомендации по питанию. Здесь же вы найдёте лучшие рецепты народной медицины и комплексы лечебной гимнастики. Остеохондроз, радикулит, спондилёз, артрит, артроз, сколиоз и межпозвонковые грыжи... Об этих и других «неполадках» позвоночника и сопутствующих им проблемах просто и доступно рассказывает автор. Её советы помогут вам быть подвижными в любом возрасте. Желаем вам крепкого здоровья, лёгкой походки и королевской осанки. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Жанры
Другие книги автора
- Питание при аллергии у детей и взрослых. Полезные советы и лечебные диеты
- Аллергия. Как ее победить. Простые и эффективные методы держать аллергию под контролем
- Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения
- Все, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация…
- Все, что нужно знать о своих анализах. Самостоятельная диагностика и контроль за состоянием здоровья
- Домашний педиатр. Все, что нужно знать о детских болезнях
- Незаменимая книга для диабетика. Все, что нужно знать о сахарном диабете
- Питание при гипертонии
- Побеждаем остеохондроз! Современные и народные способы лечения
- Боль, все, что вы не знали
- Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым
- Винодельческие регионы Франции