Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее
Ирина Васильевна Медведева, 2022
Цена от 1049 ₽ в 2 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Буквоед | Бумажная | 1049 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 1049 ₽ |
Бумажная: за 30 дней цена была от 999 до 1049 ₽.
О книге
Наедине с собой бывает непросто... Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать собственные сомнения? Удается ли вам доводить задуманное до конца? Исследования в области нейрофизиологии показали, что уверенность в себе, работоспособность и хорошее настроение — это результат мыслительного процесса: того, как мы думаем и рассуждаем наедине с собой. А думаем мы преимущественно словами. А какие слова вы чаще всего говорите в свой адрес? Правильно общаясь с собой, мы способны возвращать себе чувство внутренней опоры и увеличивать свои шансы на успех. Книга Ирины Медведевой — это гид по ресурсному самообщению. Она написана для тех, кто хотел бы больше знать и понимать себя и иметь больше внутренних ресурсов для реализации своих идей. В книге вы найдете речевые инструменты, с помощью которых сможете снижать уровень внутреннего напряжения и приводить себя в рабочее состояние каждый день и независимо от настроения. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Жанры
Другие книги автора
- Формула стройности
- Безобразия в образовании
- Книга для трудных родителей (Медведева)
- Лекция «Кукольный театр как лекарство для психики»
- Лекция «Поколение цветов. Игры и игрушки. Ребенок и компьютер»
- Лекция «Проблемы воспитания в современном мире»
- Оргия гуманизма
- Секреты женской логики
- В поисках Черного Камня
- Точечный массаж для снижения веса
- Животные - домашние целители. Методы и техники лечения болезней
- Еда вместо лекарств