Как обрести внутреннюю опору в мире бесконечного шума
Даша Милонова, 2026
Цена от 199 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 199 ₽ |
О книге
Книга рассказывает о том, как обрести внутреннюю опору в мире бесконечного шума. Автор делится практиками, которые помогают научиться быть в моменте и управлять своими эмоциями.Вы узнаете, как преодолеть хроническую усталость и вернуть себе способность наслаждаться жизнью. Книга предлагает не просто теорию, а практики, которые можно прожить телом и сердцем.Автор показывает, как через простые действия, такие как дыхание или наблюдение за окружающим миром, можно изменить своё внутреннее состояние и обрести гармонию. Книга поможет научиться видеть, слышать и чувствовать по-новому.
Жанры
Другие книги автора
- Бизнес на высоких шпильках
- Бывшая жена на испытательном сроке
- Бывшие по контракту. Ресторан должен открыться
- Воспитание будущего: как вырастить счастливого человека в мире перемен
- Звезды знают, где твой успех
- Инстинкт доминирования и нежности
- Инструкция по обновлению организма и управлению генетической судьбой
- Искусство властного обаяния и скрытого влияния в мире мужчин
- Искусство выбирать себя в мире чужих ожиданий
- Искусство выставлять границы и не чувствовать вины
- Искусство доминировать в карьере без выгорания и компромиссов
- Искусство доминировать в разговоре, не произнося ни слова