Как пережить шторм. Книга для подростка
Анастасия Егорова, 2026
Цена от 209 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 209 ₽ |
О книге
Данная книга представляет собой практическое руководство по развитию стрессоустойчивости и эмоциональной регуляции для подростков. Издание содержит проверенные техники когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии: от работы с негативными автоматическими мыслями до визуализации безопасного места. Книга адресована подросткам, столкнувшимся с тревогой, апатией, конфликтами или чувством одиночества, а также может быть рекомендована психологам и родителям.
Жанры
Другие книги автора
- Есть хорошо! Без голодовок, запретов и стрессов
- Ромашки на крутых берегах
- Умер перед своей кончиной, или Мать-и-мачеха за стеклом
- Хронология зла. Коллекция самых жутких преступлений, которые только можно себе представить
- Что подарю тебе?
- Возрастная психофизиология. Нескучные лекции
- Дидактический материал для работы с детьми с ОВЗ (РАС). Коррекционные карточки счета «Авраам»
- Клиническая психология. Академический курс лекций
- Сердцем на связи
- Суицидальное поведение молодежи
- Суицидальное поведение студенческой молодежи. Алгоритм беседы и действий работников ВУЗа/ССУЗа.
- Как пережить шторм. Руководство для подростка