Модель долгосрочных перемен
Ной Эверт, 2026
Цена от 390 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 390 ₽ |
| Литрес | Электронная | 390 ₽ |
О книге
Сколько раз вы начинали новую жизнь с понедельника и хоронили ее к пятнице? Эта книга называет это «адом перезапусков» и бьет точно в причину: долгосрочные перемены рушатся не в идеальные дни, а в усталость, авралы, болезни, поездки и эмоциональные спады. LCM предлагает строить систему именно для плохих дней. Здесь есть режим спада, 48-часовое восстановление после срыва, микродействия со сложным процентом, антихрупкость, «аутсорсинг» самодисциплины окружению, планы на точки сбоя и одностраничная панель управления привычками. Финальная цель не стать железным человеком, который никогда не ошибается. Цель - больше не начинать с нуля. Если мотивация вас уже подводила, перестаньте покупать мотивацию. Постройте систему, которая переживет реальную жизнь.
Жанры
Другие книги автора
- Автопортрет руководителя. Как понять свой стиль управления
- Билл Гейтс. Думать смело, действовать решительно
- Большие дела требуют характера
- Всё начинается с настроя. Как отношение к жизни меняет повседневность
- Второй доход с ChatGPT. Вы начнёте использовать AI для оплачиваемых задач, а не для бесконечных экспериментов
- Доверие дороже презентации. Как стать советником, которому доверяют решения, а не слова
- Ещё одна миля. История о втором шансе прожить жизнь не зря
- Жизнь без удобных объяснений
- Игры взрослых людей. Почему мы обижаемся, спасаем, контролируем и ждём одобрения
- Искусство смотреть в сторону
- Как замечать ошибки собственного мышления
- Каким вырастет ваш ребёнок. Как воспитать уверенность, самостоятельность и внутреннюю опору