Мужской подход к весу: без диет, на результат
Уилл Хендерсон, 2025
Цена от 199 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 199 ₽ |
| Литрес | Электронная | 249 ₽ |
О книге
Эта книга – ваш проект по апгрейду самого себя. Вы не просто сбросите вес, а вернете себе энергию, контроль и форму, которая позволит чувствовать себя уверенно в любой ситуации. Хватит бороться с собой. Пора строить себя заново. Вы устали от диет, которые не работают? От обещаний себе «начать с понедельника», которые тают вместе с пиццей в пятницу вечером? Ваш «пивной живот» давно перестал быть шуткой, а превратился в молчаливого диверсанта, крадущего энергию, уверенность и здоровье? Пора с этим покончить. Но не через женские схемы и не через силу воли, которой никогда не хватает. «Мужской подход к весу» – это полевое руководство для мужчин, написанное на мужском языке. Здесь нет места сюсюканью, сложным подсчетам калорий и призывам к вечному голоду. Есть только четкая система, основанная на физиологии, логике и результате. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Жанры
Другие книги автора
- Район красных фонарей
- Расстройства сексуальной жизни
- Знакомство с Буддизмом
- Мужские комплексы неполноценности
- Мужской буддизм. Как быть успешным, оставаясь свободным
- О жизни и ее смыслах
- Почему мужчины уходят из семьи в 50+ и как с этим жить
- Путь к сексуальной уверенности для мужчин
- Сексуальный интеллект. Искусство близости и наслаждения
- Вэй. Невидимая основа власти
- Для чего мужчине терапия
- Кредитная игла. Исповедь коллекционера пустоты