Принятие утраты
Диана Никитина, 2025
Цена от 299 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 299 ₽ |
| Литрес | Аудиокнига | 379 ₽ |
О книге
Эта книга — не просто руководство, а глубокое исследование человеческой души, основанное на научных данных, историях и практических упражнениях. Автор раскрывает суть горя как естественного процесса, разрушает мифы о "забытии" и показывает, как принятие утраты открывает возможности к новой жизни. От шока и отрицания до полного принятия — книга проводит вас через универсальные стадии горевания, адаптированные к индивидуальному опыту. Вы узнаете, как горе влияет на мозг и тело, научитесь выражать эмоции безопасно и поддерживать близких в трудные моменты. Практические советы, упражнения и примеры из жизни помогут справиться с утратой — будь то смерть любимого, разрыв отношений или потеря работы. "Принятие утраты" подходит всем: от тех, кто только столкнулся с горем, до профессионалов, помогающих другим. Это не просто книга — это инструмент для роста, устойчивости и обретения смысла. Купите сейчас и начните свой путь к свету после тьмы.
Жанры
Другие книги автора
- AI SOLD PRO: Полное руководство по созданию продающего контента с помощью нейросетей
- «Гнездо травм» путь к исцелению от психических ран
- Активация денежной энергии
- Апокалипсис
- Бессознательное в межличностных отношениях
- Биохимия привязанности: возможность к автономии и здоровым отношениям
- Внутреннее позволение
- Внутренние архетипы и судьбообразующие сценарии: Освобождение от сценариев Сизифа, Тантала, Геракла, Арахны и Дамокла
- Внутренние родители
- Выход из внутреннего конфликта с родителями
- Выход на канал Со-творца
- Гармония женских архетипов в отношениях: интеграция светлых и темных сторон женских ролей